皆さん、こんにちは！ストレス社会でも、自分の武士道を貫いて過ごしているnkjです。本日は、久しぶりに、ダイエットテーマを話題にしました。それというのも、2ヶ月前まで体重が77㎏だったのですが、昨日体重を測定したら、69.5㎏でした。 食事制限もそこま…